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「2026年」の記事一覧

ベルガモット精油の効果と使い方｜心を軽くする柑橘の香り【IFA資格保持者の視点から】
こんにちは。英国IFAアロマセラピストの資格を取得し、日々の暮らしの中でアロマテラピーを取り入れている…
  • 精油の教科書
スイートオレンジ精油は子ども・妊娠中に使える？光毒性と安全な使い方を解説
こんにちは。英国IFA認定のアロマセラピスト、ななみです。日々の暮らしの中で、安心して使えるアロマにつ…
  • 精油の教科書
マタニティ・ベビー向けアロマテラピー｜安全な使い方とおすすめの精油【資格保持者の視点から】
こんにちは。英国の国際資格IFAに基づき学んだ、アロマセラピストのななみです。本記事では、実体験と専門…
  • アロマの基礎
精油の安全な使い方ガイド｜初心者・子育て中の方が知っておきたい基本ルール
こんにちは。英国IFA認定・国際アロマセラピストのななみです。子育てやセルフケアに役立つ、安全なアロマ…
  • アロマの基礎