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Aroma Lesson | アロマの基礎
アロマテラピーの基礎知識や精油の使い方をやさしく解説しています。初心者の方も安心して学べるレッスン形式の記事です。
Essential Oils | 精油の教科書
精油ごとの特徴・香り・効果効能をまとめています。心と体の状態に合わせて香りを選びたい方へ。
Carrier Oils | 植物油の基本
キャリアオイルの種類や選び方、肌質別のおすすめなど、植物油の魅力を丁寧に紹介します。
Seasonal Care | 季節のアロマケア
春夏秋冬の季節に合わせた香りのセルフケアをご提案します。ゆらぎやすい心と肌を整える香り習慣を。
Handmade | アロマクラフト
手作りアロマアイテム(ハンドクリーム・スプレー・バスボムなど)のレシピ集。香りを暮らしに取り入れて楽しみましょう。
Column | ななみ’s Aroma Diary
IFA学び・子育て・香りのある日常を綴るななみ’s コラム。日々の想いや気づきをアロマとともに届けます。
IFA受験・合格体験
国際アロマセラピスト資格「IFA」受験から合格までの体験記をまとめています。勉強時間・つらかったこと・おすすめの勉強法・試験当日の流れ・合格発表の瞬間まで、リアルな記録を公開。これからIFAを目指す方の参考になれば嬉しいです。
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