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「投稿者: ななみ」の記事一覧

ベルガモット精油の効果と使い方｜心を軽くする柑橘の香り【IFA資格保持者の視点から】
こんにちは。英国IFAアロマセラピストの資格を取得し、日々の暮らしの中でアロマテラピーを取り入れている…
  • 精油の教科書
スイートオレンジ精油は子ども・妊娠中に使える？光毒性と安全な使い方を解説
こんにちは。英国IFA認定のアロマセラピスト、ななみです。日々の暮らしの中で、安心して使えるアロマにつ…
  • 精油の教科書
マタニティ・ベビー向けアロマテラピー｜安全な使い方とおすすめの精油【資格保持者の視点から】
こんにちは。英国の国際資格IFAに基づき学んだ、アロマセラピストのななみです。本記事では、実体験と専門…
  • アロマの基礎
精油の安全な使い方ガイド｜初心者・子育て中の方が知っておきたい基本ルール
こんにちは。英国IFA認定・国際アロマセラピストのななみです。子育てやセルフケアに役立つ、安全なアロマ…
  • アロマの基礎
イランイラン精油の効果と使い方｜香りの好みが教えてくれる心の状態
こんにちは。英国IFA認定のアロマセラピスト、ななみです。日々の暮らしの中で、安心して使えるアロマにつ…
  • 精油の教科書
ゼラニウム精油の効果と使い方｜心と体のバランスを整えるやさしい香り
こんにちは。英国IFA認定のアロマセラピスト、ななみです。日々の暮らしの中で、安心して使えるアロマにつ…
  • 精油の教科書
ユーカリ精油の効果と使い方｜空気と気持ちをすっきり整える香り
こんにちは。英国の国際資格IFAに基づき学んだ、アロマセラピストのななみです。本記事では、実体験と専門…
  • 精油の教科書
香りで家を整えると、なぜ気持ちまで整うのか
こんにちは。英国の国際資格IFAに基づき学んだ、アロマセラピストのななみです。本記事では、実体験と専門…
  • 季節のアロマケア
アロマテラピーと心理学｜香りが心に与える影響の科学的根拠とメカニズム
こんにちは。英国の国際資格IFAに基づき学んだ、アロマセラピストのななみです。本記事では、実体験と専門…
  • アロマの基礎
嗅覚のメカニズム｜香りが脳に届き、心身に作用する仕組みをやさしく解説
こんにちは。英国の国際資格IFAに基づき学んだ、アロマセラピストのななみです。本記事では、実体験と専門…
  • アロマの基礎
アロマテラピーの歴史と文化｜古代から現代までの癒やしの変遷
こんにちは。英国の国際資格IFAに基づき学んだ、アロマセラピストのななみです。本記事では、実体験と専門…
  • アロマの基礎
精油の正しい選び方と見分け方｜偽物を見抜く3つのポイントと注意点
こんにちは。英国の国際資格IFAに基づき学んだ、アロマセラピストのななみです。本記事では、実体験と専門…
  • アロマの基礎