Blooming Aroma, Blooming Life
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アロマの基礎
アロマテラピーの基礎知識や精油の使い方をやさしく解説しています。初心者の方も安心して学べるレッスン形式の記事です。
精油の教科書
精油ごとの特徴・香り・効果効能をまとめています。心と体の状態に合わせて香りを選びたい方へ。
植物油 (キャリアオイル)
キャリアオイルの種類や選び方、肌質別のおすすめなど、植物油の魅力を丁寧に紹介します。
セルフケア
春夏秋冬の季節に合わせた香りのセルフケアをご提案します。ゆらぎやすい心と肌を整える香り習慣を。
アロマクラフト
手作りアロマアイテム(ハンドクリーム・スプレー・バスボムなど)のレシピ集。香りを暮らしに取り入れて楽しみましょう。
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国際アロマセラピスト資格「IFA」受験から合格までの体験記をまとめています。勉強時間・つらかったこと・おすすめの勉強法・試験当日の流れ・合格発表の瞬間まで、リアルな記録を公開。これからIFAを目指す方の参考になれば嬉しいです。
IFA資格・受験ガイド
国際アロマセラピスト資格「IFA」の受験対策・勉強法・合格体験をまとめたカテゴリーです。勉強時間や試験当日の流れ、リアルな体験を記録しています。
Aroma Diary
IFA学び・子育て・香りのある日常を綴るななみ’s コラム。日々の想いや気づきをアロマとともに届けます。
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投稿者:
ななみ
「投稿者: ななみ」の記事一覧
【ご報告】Aroma Bloomingのアロマストーン販売を開始しました
こんにちは。英国IFA認定・国際アロマセラピストのななみです。 いつもAroma Bloomingをご覧いただきあり…
2026年6月22日
ななみ's Aroma Diary
アロマ初心者におすすめの精油5選|最初の1本は何を選ぶ?
こんにちは。 Aroma Bloomingのななみです。 この記事は、英国IFA認定アロマセラピストとして学んだ知識と…
2026年6月18日
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心が少し冷えた夜に寄り添う香り|フランキンセンスとミルラ
こんにちは。Aroma Bloomingのななみです。 最近、私が毎晩のように楽しんでいる香りがあります。 それは…
2026年6月17日
ななみ's Aroma Diary
安定期におすすめ|妊娠中の足浴(足湯)と手浴の楽しみ方【IFAセラピスト体験】
こんにちは。Aroma Bloomingのななみです。 妊娠中期に入り、少しずつ体調が落ち着いてきた頃、久しぶりに…
2026年6月17日
セルフケア
つわりがつらいときのアロマ|妊娠中の香りの取り入れ方と注意点【IFAセラピスト体験】
こんにちは。英国の国際資格IFAに基づき学んだ、アロマセラピストのななみです。 本記事では、実体験と専…
2026年3月26日
セルフケア
アロマバスソルトの作り方|基本レシピとおすすめ精油・安全な使い方【IFAセラピスト解説】
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2026年2月20日
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アロマスプレーの作り方|基本レシピ・おすすめ精油と安全な使い方【IFA認定セラピスト解説】
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2026年2月20日
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アロマロールオンオイルの作り方|おすすめ精油ブレンドと使い方・注意点
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IFA試験に合格する人の共通点|特別な才能はいらない理由
こんにちは。英国IFA認定・国際アロマセラピストのななみです。 IFA試験について調べていると、 レベルが…
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IFA受験・合格体験
IFA試験に向いている人・向いていない人|実は私も向いていなかった?
挑戦前に知っておきたい適性とは? IFA(国際アロマセラピスト連盟)の試験は、「楽に取れる資格」ではあ…
2026年2月19日
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IFA試験の難易度は?合格率・レベル感をリアル体験から解説【2児の母が挑戦】
IFA(国際アロマセラピスト連盟)の試験は、難しいのでしょうか? 「合格率は?」「解剖生理学ってどのく…
2026年2月19日
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IFAとは?受験資格・試験内容・費用をわかりやすく解説【2026年版】
IFAという資格を知っていますか? アロマセラピストの資格の中でも、「最高峰」と言われることの多い国際…
2026年2月17日
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