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「投稿者: ななみ」の記事一覧

精油とキャリアオイルの組み合わせの基本とポイント
アロマテラピーを始めたいけれど、「精油ってどうやって使えばいいの？」「キャリアオイルって何？」と疑…
  • アロマの基礎
バスボムの作り方と精油の選び方：シュワシュワ弾ける癒やしのアロマバスタイム
一日の疲れを癒やしてくれるバスタイム。湯船に浸かった瞬間にシュワシュワと弾け、優しい香りが広がるバ…
  • アロマクラフト
虫よけアロマスプレーの作り方＆安全ポイント：肌に優しいナチュラルな虫よけを
どの時期にも気になるのが蚊や虫たち。特に小さなお子さんがいるご家庭では、肌に直接つける虫よけスプレ…
  • アロマクラフト
ハンドクリームの作り方：乾燥対策と香りの楽しみ方で手元から美しく
手元は、年齢や生活感が一番出やすい場所と言われています。水仕事や消毒などで酷使されがちな手肌は、冬…
  • アロマクラフト
朝の目覚めがラクになる！香り習慣のススメ：スッキリと一日をスタート
「朝、なかなかスッキリ起きられない…」「目覚ましが鳴っても、布団から出られない…」 そんな悩みを抱えて…
  • アロマの基礎
冬の乾燥対策におすすめのキャリアオイルと精油：潤いチャージで冬を乗り切る
冬の寒さが厳しくなってくると、お肌の乾燥が気になりませんか？ 暖房の効いた室内と、冷たい外気の温度差…
  • 植物油の基本
デスクワークで疲れた目と肩に効くアロマ活用法：頑張るあなたを癒す香りのお守り
毎日、パソコンやスマホに向かって頑張っているあなたへ。 気がつけば、目がショボショボ、肩はガチガチ、…
  • 季節のアロマケア
季節の変わり目の肌トラブル対策アロマ：ゆらぎ肌にそっと寄り添う香り
季節の変わり目、なんだかお肌の調子が優れない…そんな風に感じていませんか？ 春先の花粉や、夏の終わり…
  • 季節のアロマケア
ストレス解消におすすめの精油と簡単セルフケア：香りの力で心を整える
Aroma Bloomingへようこそ。 毎日、仕事や家事、育児に頑張っているあなた。 知らず知らずのうちに、心と…
  • 季節のアロマケア
カモミールローマン精油でリラックス＆肌ケア：優しさで心と肌を包み込む
Aroma Bloomingへようこそ。 リンゴのような甘く優しい香りで、古くから人々に愛されてきたカモミール・ロ…
  • 精油の教科書
ローズマリー精油で朝の目覚めをサポートする方法：スッキリとした一日の始まりへ
Aroma Bloomingへようこそ。 「あと5分だけ…」と、なかなかお布団から出られない朝。 目覚まし時計を止め…
  • 精油の教科書
レモン精油とグレープフルーツ精油の違いと活用方法：爽やかな香りで毎日をサポート
Aroma Bloomingへようこそ。 柑橘系の精油は、そのフレッシュで明るい香りで、私たちの心と体を瞬時にリフ…
  • 精油の教科書