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「投稿者: ななみ」の記事一覧

アロマテラピーとは？初心者向けに基本から効果まで専門家が徹底解説
こんにちは。英国IFA認定のアロマセラピスト、ななみです。日々の暮らしの中で、安心して使えるアロマにつ…
  • アロマの基礎
【IFAアロマセラピストが解説】グレープフルーツ精油の効果・成分・安全な使い方
こんにちは。英国IFA認定のアロマセラピスト、ななみです。日々の暮らしの中で、安心して使えるアロマにつ…
  • 精油の教科書
【IFAアロマセラピストが解説】レモン精油の効果・成分・安全な使い方
こんにちは。英国IFA認定のアロマセラピスト、ななみです。日々の暮らしの中で、安心して使えるアロマにつ…
  • 精油の教科書
キャリアオイルの脂肪酸を徹底解説｜肌に合う理由がわかる専門ガイド
こんにちは。英国IFA認定・国際アロマセラピストのななみです。子育てやセルフケアに役立つ、安全なアロマ…
  • 植物油の基本
アロマバスボムの安全性と成分の働き：IFAアロマセラピストが解説する安心して使える手作りバスボムの知識
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  • アロマクラフト
肌の乾燥メカニズムとキャリアオイルの働き
こんにちは。英国の国際資格IFAに基づき学んだ、アロマセラピストのななみです。本記事では、実体験と専門…
  • 植物油の基本
精油とキャリアオイルの組み合わせの基本とポイント
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  • アロマの基礎
🌿 バスボムの作り方と精油の選び方：シュワシュワ弾ける癒やしのアロマバスタイム
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  • アロマクラフト
虫よけアロマスプレーの作り方＆安全ポイント：肌に優しいナチュラルな虫よけを
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  • アロマクラフト
ハンドクリームの作り方：乾燥対策と香りの楽しみ方で手元から美しく
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  • アロマクラフト
朝の目覚めがラクになる！香り習慣のススメ：スッキリと一日をスタート
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冬の乾燥対策におすすめのキャリアオイルと精油：潤いチャージで冬を乗り切る
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