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「投稿者: ななみ」の記事一覧

季節の変わり目におすすめのアロマケア|心と肌を整える香り習慣
こんにちは。英国IFA認定・国際アロマセラピストのななみです。子育てやセルフケアに役立つ、安全なアロマ…
植物油9種類を徹底解説|肌質・季節で選ぶキャリアオイルの基本
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キャリアオイルとは?基本と選び方を初心者向けに解説|肌にやさしくアロマを楽しむために
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精油の希釈方法|はじめてでも安心の濃度計算と基本ガイド
精油を肌に使うとき、「何滴入れればいいの?」「妊娠中はどれくらい薄めるの?」 そんな疑問を持つ方も多…
スイートオレンジ精油とは?効果・効能と使い方|やさしい柑橘の香り
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ラベンダー精油とは?効果・効能と使い方|やさしく寄り添う定番アロマ
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